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【生活小知识】水果中隐藏的这些小秘密

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发布于 2019-06-21 来源：家庭医生在线

　　水果中含有丰富的钾、钙、铁等矿物质，同时维生素及纤维素是任何食物无法比拟的，为我们的身体提供充足的营养，你知道吗？水果中隐藏着许多小秘密，不妨来了解一下。　　水果中的小秘密，带你正确吃水果预防疾病！　　1、预防感冒的水果　　猕猴桃里含有丰富的抗氧化成分，具有清热利尿的功...

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发布于 2018-10-08 来源：阿里百秀

　　平时吃水果人们都喜欢新鲜的，但是有许多水果煮着吃有神奇的功效哟！比如蒸橙子对治疗咳嗽有很好的效果，痛经的妹子们可以试试红酒煮苹果，秋天干燥可以多喝冰糖雪梨润肺，等等，快来看看这些营养又美味的水果是怎样煮出来的吧！白木耳雪梨汤　　功效：枇杷是止咳润肺的好食材，用白木耳和梨子...

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发布于 2018-07-09 来源：植物之家

　　提及百香果，人们都会想到的就是百香果柠檬茶，在夏日炎炎的时候是非常受人们欢迎的，可以美白养颜。不仅如此，百香果拥有上百种水果的芬芳和营养，自然价值也是很高的。但是关于百香果的功效和禁忌许多人们还不是很了解。一、百香果的功效　　1、促进消化　　在日常生活中经常食用百香果可...