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标签:夏季

生活馆

这4款刮脂饮料越喝越瘦,坚持每天喝,体重会一降再降!

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  无论男孩还是女孩都把“瘦”作为一个终极目标,相信每个人身边都有那么些人,屏保是“要么瘦,要么死”,那么多微信头像都写着“不瘦十斤,不换头像”。所以大多数人都走上了节食减肥之路,节食是减肥中最伤身体的一种做法,初期节食可能会初见成效,让你欣喜若狂,但时间长了会损伤身体各项机能,也必将是大病的源头。这4款“刮脂饮料”越喝越瘦,坚持每天喝,体重会“一降再降”呦...
赞 (10)来源:元继彰阅读(1803)
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17日“入伏”:早晚食粥午喝汤 多食果蔬祛暑热

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  17日迎来今年入伏第一天,我国多地将开启“桑拿模式”和“蒸烤模式”。专家提醒说,为祛暑热,此时节公众可注意饮食调理,早、晚食粥,午餐喝汤,日常多食新鲜果蔬。   “三伏天”常出现在小暑至立秋后,即7月中旬到8月中旬这一个月里。   “同去年一样,今年的‘三伏天’同样是40天。7月17日交初伏,7月27日交中伏,8月16日交末伏,8月26日出伏。”天津市天...
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解暑不如吃点“苦” 夏天必吃5道养生菜

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  长夏漫漫,心烦、上火、食欲差等轮番上阵,搅乱你的生活。   俗话说,“夏日吃苦胜似进补”。此时,适当吃一些苦味食物,既能除湿消暑,又可提高食欲。   受访专家:   中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任 王宜   北京中医药大学养生室教授 张湖德   北京中医药大学东方医院副主任医师 曹建春   夏日“吃苦”胜似进补   中医认为,苦入心,能清心火,利...
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生活馆

百香果的功效和禁忌,可排毒养颜增强免疫但要适量

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  提及百香果,人们都会想到的就是百香果柠檬茶,在夏日炎炎的时候是非常受人们欢迎的,可以美白养颜。不仅如此,百香果拥有上百种水果的芬芳和营养,自然价值也是很高的。但是关于百香果的功效和禁忌许多人们还不是很了解。 一、百香果的功效   1、促进消化   在日常生活中经常食用百香果可以增加胃部饱腹感,从而促进胃部的消化功能,在炎热的夏季很容易就上火便秘,所以说适...
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美食杰

普通食材玩出新花样 “激萌料理”精致可爱不忍动筷

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  据日媒报道,由于地理位置等因素,夏季的日本分外炎热。这样的天气也让人们难有食欲。   但在近日,就有一些极富创意的日本网友就想出了一些好点子,他们把一些普通的食材“玩”出了新花样,将其制作成“激萌料理”,为这炎炎夏日增添了几许萌趣的色彩。   在这些日本网友晒出的“激萌料理”中,包括很多小动物的形象,还有深受人们喜爱的哆啦A梦等动漫形象。它们被装点在形形...
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自然汇

世界南端只能容纳400人的秘境,成了人间天堂

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  随着北半球逐渐进入夏季,海岛开始对人们充满诱惑!有些人甚至已经蠢蠢欲动飞往南半球,领略不同纬度下的别样风光。   悉尼大家一定很熟悉吧,那么悉尼周边那些小众又绝美的地方呢?比如一座只能容纳 400 人的海岛,集合了你对海岛的所有期待。   这里常住人口只有 360 个人,政府规定,无论何时岛上游客都不能超过 400 人。骑车或者徒步是主要游览岛屿的最好方...
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