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分享转发世界各地各种最贴近生活的技巧方法和有趣的生活方式

经常吃辣,会影响你的寿命吗?“实情”说出来,你可能不信

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   来源:壹号专家健康说

  说到长寿,这是很多朋友们都追求的健康目标。但长寿却并不是人人都能实现,除了先天基因对你的影响,生活方式和饮食习惯也会影响到一个人的寿命。尤其是饮食习惯,“民以食为天”,你每天吃的食物都在暗中影响到你的健康,如果你每天都大量吃肉,那么你很容易出现血脂升高,血管堵塞的情况,发展下...

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经常以茶代水?长期如此,可能给身体带来4个影响

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   来源:白墨一娱乐说

  我们都知道平时喝点茶对身体健康是有促进作用的,现在不少养生的人也都会选择每天喝点茶,喝茶能摄取茶叶的营养物质,还有一定的抗氧化性,但若是渴了就喝茶,平时以茶代水,长期如此可能会带来以下4个问题!   第一,出现失眠的问题。茶叶中是含有咖啡因的,在疲惫的时候喝些茶水,有提神的效...

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这4款刮脂饮料越喝越瘦,坚持每天喝,体重会一降再降!

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   来源:元继彰

  无论男孩还是女孩都把“瘦”作为一个终极目标,相信每个人身边都有那么些人,屏保是“要么瘦,要么死”,那么多微信头像都写着“不瘦十斤,不换头像”。所以大多数人都走上了节食减肥之路,节食是减肥中最伤身体的一种做法,初期节食可能会初见成效,让你欣喜若狂,但时间长了会损伤身体各项机能,...

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乙肝患者有什么东西是不能吃的?注意这4种食物

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   来源:风传闻Noa

  在得了乙肝之后,会让患者的生活非常不便,在很多事情上都不能像正常人那样去进行,而且在饮食当中也会存在许多的注意事项。如果平时没有去注意这些方面的话,就会非常影响患者自身病情的恢复,甚至有可能会加重病情。因此,对于该病的患者,在吃东西的时候要注意这些方面。 乙肝患者要注意饮食,...

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【生活小知识】水果中隐藏的这些小秘密

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   来源:家庭医生在线

  水果中含有丰富的钾、钙、铁等矿物质,同时维生素及纤维素是任何食物无法比拟的,为我们的身体提供充足的营养,你知道吗?水果中隐藏着许多小秘密,不妨来了解一下。   水果中的小秘密,带你正确吃水果预防疾病!   1、预防感冒的水果   猕猴桃里含有丰富的抗氧化成分,具有清热利尿的功...

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国产“304钢冰”来啦!一块能用整个夏天,啤酒再也不用放冰箱!

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   来源:大喵の不萌

  很多人喝饮料的时候喜欢加冰块,博主也不例外,不管是何种饮料:可乐、柠檬汁还是啤酒、威士忌等,要让这些饮料喝起来更有味道,加冰就是个不错的方法。不过给饮料中加入冰块后,如果喝得不够快,冰块很快就会化掉,并且会稀释饮料,令味道变淡。另一方面,由于冰箱的污染,传统冰格里面的冰块冻好...

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长期将手机放在枕边睡觉,对人体危害究竟有多大?

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   来源:牛奶营养课堂

  现在购买智能手机的途径越来越多,而且价格也不算昂贵,加之生活娱乐需要的功能应有尽有,手机已经成为了很多年轻人的贴身物品,无论在做什么事情,只要双手有空闲一定要把它握在手中。   许多人都有睡觉之前玩手机的习惯,困了后随手就把手机放在枕头下面睡觉,不少家长看见一些文章都在教育自...

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“老板,快养只猫吧,我主动申请996!”

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   来源:南都周刊

文 | 郁梅 编辑 | 星煮   有多少人和我一样,吸猫就可以忘记工作上的烦恼了?   “别看有些人表面光鲜,背地里却连只猫都没有!”   类似的评论在猫话题下面层出不穷,应该说,养一只猫,成为了当代年轻人的刚需,而有猫的人,似乎就站在了鄙视链顶端。   俗话说,不为猫花钱的主人...

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生活小科普:失眠和神经衰弱是一回事吗?

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   来源:新浪健康养生

  在神经科门诊,经常会遇到这样的患者,他们见大夫的第一句话就是:“大夫,我睡不好觉,是不是得了神经衰弱了?”   失眠和神经衰弱是一回事吗?答案是否定的,这两者不能画等号。因为失眠只是一种症状,失眠指的是患者长时间对睡眠的质和量不满意,包括难以入睡、睡眠不深、睡后易醒、多梦、早...

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抑郁症的10个前兆是怎样的?全部符合的人,值得担忧一下

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   来源:医联媒体

  在临床上,抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。很多人并不怎么了解抑郁症,实际上,抑郁症的出现,会给人体带来很大的伤害,严重的甚至会因此失去生命。近年来,因抑郁症而失去生命的人越来越多。很多抑郁症患者把快乐带给了别人,却把所有不开心的...

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